Vous avancez péniblement dans la vie, broyant du noir à longueur de journée. Les jours se ressemblent dans la grisaille. Vous enchaînez échec sur échec et en êtes venu à envisager la corde. Bon sang, vous dites-vous : quand vais-je enfin devenir heureux ? La réponse est simple : quand vous l’aurez décidé…

Mon père me répétait souvent : on a rien sans rien. Sans travail, pas d’argent. Sans effort, pas de résultat. Pour le bonheur c’est pareil. Si vous voulez vraiment vous sentir mieux, vous allez devoir y aller à fond. Faut souffrir pour être heureux !

Pas de raccourci vers le bonheur

 

C’est vrai aussi qu’à l’heure actuelle tout le monde à tendance à vous vendre du rêve. On vous promet un bonheur simple à atteindre… des formations, des coaching, des retraites qui ne sont en fait jamais que de pseudos raccourcis qui mènent…dans le mur. Et c’est somme toute très logique. Pour parvenir d’un point A à un point B, il y a un chemin à parcourir. Un chemin qui est fait de détours, de cols, de choix. Le tout, parsemé d’embuches. Ne perdez pas de temps à chercher la facilité. N’essayer pas de trouver ce chemin de traverse, ce portail merveilleux qui vous permettrait d’atteindre votre but en un clin d’oeil. Pourquoi ? Car c’est le cheminement et les obstacles à affronter qui permettent d’atteindre le bonheur.

Comme je l’ai dis plus haut, il faut souffrir pour être heureux et ce pour plusieurs raisons…

Prendre la mesure de la réalité

 

J’ai connu plusieurs personnes qui se sont senties très malheureuses à une certaine époque de leur vie. Lorsque nous en discutions nous nous rendions bien souvent compte qu’en fait il n’y avait rien de fondamentalement grave dans leur existence. Que du contraire en fait. C’est souvent la facilité qui nous rend malheureux. On s’habitue au luxe facile, à la sédentarité. On considère que se bouger n’est pas nécessaire et que l’on ne doit rien à personne.

La vie est difficile. Vraiment ? Regardons-nous. Beaux et gras occidentaux de la classe moyenne (je me trompe?). Vivons nous réellement un clavaire ? Non. Pas de guerre, pas de famines, pas d’épidémie. Nos problèmes résident principalement dans nos têtes et dans la manière dont nous vivons.

Ainsi, analysez votre réalité. Où se situe le problème ? Est-il d’ordre financier, sentimental, social, matériel ? A 99%, je jurerais que non. Tout est une question de rapport à la réalité, de manière de voir les choses. Prenez-en conscience dans un premier temps.

Il faut souffrir pour être heureux !

Se découvrir

 

Qui êtes-vous ? Qui êtes-vous vraiment hors l’archétype que vous vous êtes construit et la projection que vous avez de vous même ? Etes vous honnête avec vous même ? N’essayez vous pas de ressembler à un idéal que vous pensez aimer ? Réfléchissez-y.

Aimez-vous réellement les choses dont vous dites être fan ? Votre boulot vous convient-il ? Et votre style de vie ? Est-il bien celui qui vous correspond le mieux? Au fond, tout au fond, quand vous vous tenez tout nu devant un miroir…êtes vous celui (celle) que vous voulez être ?

Pas sur hein ? Et bien il est temps de partir à la découverte de vous même. Explorez, testez, découvrez vous ne nouveaux hobbys. Il y a fort à parier que ce ne seront que des réminiscences de choses que vous avez tenté d’enfuir par le passé. Et attention, n’utilisez pas la carte d’un autre, tracez la vôtre à force de tests et de pivotements. N’essayez pas de copier ou de vous identifier trop vite. Partez l’esprit ouvert, le regard neutre sur votre réalité.

Se surpasser

 

Vous avez maintenant découvert des choses vous concernant : des envies, des inclinations, des buts, des compétences. Il est temps de les mettre à l’épreuve…et pas à moitié. Donnez vous à fond bon dieux ! Il s’agit de votre vie.

Vous voulez élever des chèvres dans le sud de la France, partir aider des communautés isolées dans un pays exotique ou lancer une entreprise de peinture en bâtiment ? Allez-y. Il n’y a pas de sottes envies ni de buts inaccessibles.

Evidemment soyez réalistes. Prendre la place d’un Elon Munsk à la tête de son entreprise ou emmener votre sportif préféré en week-end romantique n’est pas forcément la chose la plus facile à mettre en place. Mais soyons sérieux. Je suis pratiquement certains que ce n’est pas cela dont il s’agit. Alors Go Go Go Go Go. Réaliste mais pas pessimiste. Ne mettez pas non plus la barre trop bas. Visez haut et faites des efforts. Démenez, cela vous apprendra à vivre réellement. Vous vous rendrez en même temps compte que vos jérémiades passées n’étaient que du flanc par rapport à ce qui vous fait face maintenant.

Mais une chose diffère toutefois…vous avez un but qui vous plait honnêtement et (normalement) vous êtes motivé, prêt à déplacer des montagnes.

Se rendre compte de l’impact de nos actes sur notre vie

 

Vous voyez, votre puissance, vos efforts changent les choses. Il peut s’agir de réussites infimes : une vente, un rendez-vous, une petite somme épargnée pour un voyage… là n’est pas l’important. Ce qui compte c’est de voir que bouger… ça paie. Que prendre des risques, sortir de sa zone de confort et suer par le travail donne des résultats.

Bossez encore plus, plus longtemps à cette oeuvre qui est celle de votre vie. Les changements n’en seront que plus rapides.

Etre fière de soi…mais pas trop

 

Vous avez maintenant compris la logique sous-jacente à mon propos et vous êtes rendu compte que l’effort est décisif lorsque l’on essaie de mettre quelque chose en place. Vous avez rencontré de petits succès qui vous on confirmé cette position. Soyez fier de cette portion de route déjà accomplie. Mais pas trop. Passez directement à l’étape suivant. Vous n’avez encore fait que quelques pas, la route est encore longue et semée d’embuche.

Vous souffrirez encore, vous transpirerez encore… mais pour une bonne raison. Vous avez cessé de subir. Vous avez décidé de conquérir votre propre bonheur.

Le mot de la fin

 

Au final, le bonheur se mérite. Il ne s’achète pas, ni ne vous tombera du ciel. Il faut partir à sa recherche, le dénicher au cour du chemin. C’est parfois long, c’est parfois difficile mais le jeu en vaut la chandelle. Vous rechercher le bonheur ? Il n’appartient qu’à vous de le trouver. La seule chose que vous aillez à faire est de vous mettre en route !

J’espère que cet article vous permettra d’avancer un peu. N’hésitez pas à vous abonner à ma newsletter si vous voulez recevoir de mes nouvelles directement dans votre boite mail !

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